[合理运用安眠药十项须知]

合理运用安眠药十项须知
年近八旬的张先生素常身体尚健,美中不足的是睡觉欠好,常常得凭借安息药才干入眠。不久前他像平常相同服了安息药后寝息,半途起床如厕时忽然头晕,倒在卫生间里。家人吓坏了,立刻送至医院急救,通过全面查看,发现安息药竟然是导致晕倒的首恶。这到底是怎么回事呢?

众所周知,安息药是一类对中枢神经系统具有抑制作用的药物,可诱导入眠、延伸睡觉时刻,有睡觉妨碍者如能合理服用安息药,则有利于改进睡觉质量,缓解失眠症状,进步日子质量。合理运用安息药颇多考究,必定要在医师指导下服用。
■ 了解安息药的特色。有的安息药作用保持时刻长,首要适合于睡觉保持困难、简单早醒者,服用后常有宿醉效应,在服药后的次晨,醒后感到头晕、疲倦、疲惫、精神不振、嗜睡等。因而,服药者不行驾驭车辆和高空作业,避免产生意外;还有的安息药首要用于入眠困难者,应在临睡前服药或上床后服用,常见的用药后副作用包含嗜睡、肌无力、中枢神经系统抑制作用等,老年人服药后应特别注意避免跌倒。张先生服用的正是这类安息药。
■ 简直一切的安息药长时间接连运用都或许产生耐受性和依赖性,因而安息药的运用应严格控制,不要一产生失眠就立刻服药,应当把握指征,如需服用,准则上从小剂量开端,而且少数添加,尽量短期运用。
■ 某些药物如镇痛药、酒精等,与安息药物合用时能增强安息药对中枢系统的抑制作用。服用这类药物时不要运用安息药,尤其是喝酒后不宜服用安息药。
■ 不要私行添加安息药的剂量。因为每个人的失眠状况不相同,服用安息药后的作用也不同,或许会呈现服用处方剂量的安息药效果欠安的状况,此刻患者不行私行添加服药剂量和服用次数,避免产生安息药物运用过量而引起不良反响。
■ 遵从安息药必须在睡前服用的准则。只要当晚上躺下睡觉而不能入眠的状况下才服用。
■ 有肝肾功能危害的患者应慎用,如需运用则应削减剂量并应在医师指导下运用。
■ 有呼吸功能妨碍者、急性闭角型青光眼及重症肌无力的患者不行运用安息药。当然,如对某种安息药过敏,则应制止运用该类安息药。
■ 孕妈妈尤其是孕早期3个月和哺乳期妇女不宜运用安息药。
■ 儿童不宜运用安息药,如有特别病况需求用药,也应在正规医院专业医师的指导下进行。
■ 服药后不该随意停药。有些患者忧虑服用安息药后上瘾,一旦症状有所减轻就私行停药,这或许会产生撤药反响,停药后或许呈现睡觉质量更差以及焦虑、头痛、多汗等不适。如需停药也应该在医师指导下挑选适宜的方法停药。
别的,嗜睡、肌无力等都是安息药常见的副作用,尤其是老年人的药物代谢才能减退,比较年轻人更易产生不良反响。因而,失眠患者要养成服用安息药后第二天起床先在床上坐一瞬间再下床活动的习气,避免产生跌倒等意外。
陆明(复旦大学隶属中山医院老年病科)

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